กระดูกทับเส้น (Acute Herniated Disc Syndrome) อาหารปวดหลังที่สามารถแสดงอาการออกมาทั้งบริเวณหลัง และขา คนส่วนมากอาจจะคิดว่ากระดูทับเส้นนั้นเป็นเฉพาะที่หลังเท่านั้น :ซึ่งอาการทั้ง 2 อย่างนั้นเกี่ยวเนื่องกัน สาเหตุที่มีความเกี่ยวข้องกันก็เพราะ เกิดการรบกวนเส้นประสาทสันหลัง และวิ่งลามมาที่ขานั่นเอง หมอนรองกระดุกที่เคลื่อนออกมาอาจทำให้เกิดอาการเฉียบพลัน และการอักเสบที่ร้ายแรง การกดทับเส้นประสาทส่วนมากจะเริ่มจากเป็นที่หลังก่อน จะปวดบริเวณเอวส่วนล่าง อาจจะมีการเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง อาจจะมีอาการจากท่านั่ง ที่มีการงอตัวไปทางด้านหน้าซึ่งเป็นสาเหตุให้หมอนรองกระดูกนั้นได้รับแรงกดดันมากกว่าปรกติ หรือสาเหตุหลักๆ เช่น -การยกของหนักด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้องบ่อย ๆ เพราะต้องโน้มตัวไปข้างหน้าทำให้หมอนรองกระดูกทำงานหนัก -น้ำหนักตัวที่มีมากเกินไป ก็ส่งผลให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน -นั่งทำงานด้วยท่าเดิม และติดต่อกันเป็นเวลานาน อีกสาเหตุที่ตนทำงานเป็นบ่อยที่สุด เพราะวันหนึ่งอาจต้องนั่งท่าเดิมๆ เป็นเวลาหลาย ชม -อุบัติเหตุ และการบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดุกอาจจะผิดรูปหรือได้รับความเสียหายจนไปกดทับโดนเส้นประสาทนั่นเอง วิธีการรักษากระดูกทับเส้น -กายภาพบำบัดยืดหลัง (hangup) : ปรกติแล้วเมื่อมีการตรวจพบอาการกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทวิธีการที่แพทย์เลือกใช้ ในลำดับแรกคือกายภาพบำบัดการยืดหลัง ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผล หลักการก็คือการเพิ่มพื้นที่ให้กับหมอนรองกระดูกเพื่อให้สามารถคืนตัว และปรับสภาพตามสมดุลของร่างกาย –การฝังเข็ม (Acupuncture) : ฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาแบบแพทย์ทางเลือกซึ่งในปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ศาสตร์การฝังเข็มพัฒนามาจากการแพทย์ของจีนที่ ฝังเข็มเข้าตามเส้นประสาทในตัวมนุษย์ทั้งหมด 349 จุด ที่เชื่อมโยงถึงกันRead more about กระดูกทับเส้น ภัยร้ายที่ไม่ควรมองข้าม[…]